Ořechový mugcake

Naše oblíbená snídaně - velmi výživná a jednoduchá na přípravu.

1/3 hrnku mandlové mouky (lze udělat i z jakýchkoliv jiných rozemletých oříšků)
1 vejce
dle chuti oblíbené sladidlo (např. cca 1 lžička medu)
1 lžíce másla
na ozdobu např. čokoláda, borůvky

Vše smícháme, nalijeme do vymazaného hrníčku a dáme cca na 3 minuty do mikrovlnné trouby upéct.