Těsto:
150 g celozrnné špaldové mouky
50 g pohankové mouky
50 g lněné mouky
25 ml vody
125 g másla
špetka soli
1 vajíčko

Mandlové mléko je u nás velmi oblíbené. Je mnohem výživnější, zdravější, chutnější, levnější a v neposlední řadě ekologičtější než kupované mléko z obchodu.

Šípky obsahují velké množství vitaminu C, dokonce více než citrusy. Vitamin C je zásadní pro správné fungování imunitního systému. Působí preventivně proti virovým a bakteriálním infekcím, přispívá k regeneraci organismu, čímž zkracuje dobu nemoci. Člověk si narozdíl od většiny živočichů nedokáže vitamin C vytvořit sám, proto ho musíme dodávat.